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Kind: captions
Language: zh-TW

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沒有人想要變得無聊，但不幸的是，沒有人教我們如何不變得無聊

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這就是為什麼在這個視頻中，我們要介紹五件你可以做的事

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以避免讓你周圍的每個人都覺得無聊，並且

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像磁鐵一樣吸引人們，同時享受更多的生活樂趣。

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所以，你首先要培養的是高能量，而且是早上起床的第一件事。

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你可能認識總是顯得開玩笑、開心、積極的人

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也許你會羨慕地想，“我永遠做不到，他天生就是那樣。”

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但事情並不是那麼簡單。

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擁有積極高能量心態的人，無一例外都有讓他們感到興奮的習慣，而你可以採用那些習慣來獲得同樣的結果。

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重要的是，你要在早上第一時間做這些事情。

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所以，播放你喜愛的音樂、運動、看總是讓你發笑的 YouTube 影片、

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做肯定句練習，或者只是聽聽激勵性的錄音帶在去上班的路上。



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這聽起來可能有點傻，但在一天的早晨讓自己微笑

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和感覺良好會讓你在所有互動中更容易帶上能量。

00:00:59.730 --> 00:01:06.406
第二，創建一個你可以依靠的話題或活動清單，以便活躍任何對話。

00:01:06.406 --> 00:01:10.603
總會有那些我們陷入無聊對話的時刻，

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所以知道該怎麼做來擺脫這個陷阱是很不錯的。

00:01:14.639 --> 00:01:21.374
觀察人們通常會提供一些有趣的機會來打破無聊的對話，如果你依賴應用程序或只是長途旅行，

00:01:21.374 --> 00:01:25.083
我發現人們真的很喜歡玩 Heads Up 這個應用程序，但

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最靈活的話題通常是那些你真的很熱衷的話題，

00:01:30.107 --> 00:01:35.263
因為當你熱情地談論你所愛的事物時，那種能量是會傳染的。

00:01:35.263 --> 00:01:40.248
如果你擔心沒有人會對那個話題感興趣，沒關係，

00:01:40.248 --> 00:01:46.584
因為重點不一定是要在那個特定話題上達成共鳴，而是要提升整個群體的能量。



00:01:46.584 --> 00:01:51.918
如果你的熱情能喚醒其他人，讓他們微笑，並讓他們開始談論他們所愛的東西，

00:01:51.918 --> 00:01:55.150
那麼你們就都脫離了無聊的狀態。

00:01:55.150 --> 00:01:58.347
第三是學會講一個好故事。

00:01:58.347 --> 00:02:02.169
大多數互動中最無聊的部分是當某人開始講述一個

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冗長的故事，而沒有人在乎。

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一個真正的故事不僅僅是按時間順序排列的事件。

00:02:09.023 --> 00:02:12.264
故事中有情感狀態和張力。

00:02:12.264 --> 00:02:15.838
它有一個神秘的元素，通常在結尾解決。

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而且好故事的好處是，往往會讓別人想要講述

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他們的故事，這可以立即使對話變得更加吸引人。

00:02:23.397 --> 00:02:26.909
還有很多詳細的技巧在這個視頻裡我沒有時間介紹，

00:02:26.909 --> 00:02:30.597
所以我會把我們最佳故事講述視頻的鏈接放在說明欄裡。

00:02:30.597 --> 00:02:34.569
繼續下去，使自己作為一個人更有趣的下一個非常重要的事情

00:02:34.569 --> 00:02:38.363
是擴展你的影響圈。

00:02:38.363 --> 00:02:41.695
有時很容易陷入一種模式。


00:02:41.695 --> 00:02:47.446
事實上，當我們在學校或大學時，很多人會尋找一個與自己相似的社群，這樣我們就能為自己樹立品牌。

00:02:47.446 --> 00:02:51.392
問題在於當你變得如此認同那個品牌和那個

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社群時，你變得可預測，坦白說，很無聊。

00:02:54.828 --> 00:03:00.832
所以擴展你的影響圈，超越你的群體通常接受的範疇。

00:03:00.832 --> 00:03:06.930
閱讀與你觀點相反的書，與思維不同的人交往，做一些不屬於你的活動...

00:03:06.930 --> 00:03:10.512
例如，如果你只讀自我提升的書，嘗試讀一些小說。

00:03:10.513 --> 00:03:14.553
如果你是一個不斷嘗試增肌的舉重運動員，去參加一節空中瑜伽課，

00:03:14.553 --> 00:03:17.778
如果你認為跳舞不是你能做的事情，

00:03:17.779 --> 00:03:23.323
那麼去上一節舞蹈課。這是我十年前做的事情，我必須說這是我做過的最佳決定之一。

00:03:23.323 --> 00:03:27.112
你不需要做任何危險或不安全的事情，但越是讓你感到不適的

00:03:27.113 --> 00:03:30.967
活動，你打破自我設限的機會就越大，

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並成為一個更全面的人。

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最後，每天花點時間追求一個夢想。

00:03:38.527 --> 00:03:42.597
聽著，我知道這是一個老生常談的建議，但你只有短短一生，

00:03:42.597 --> 00:03:45.893
有千萬個理由，你應該儘可能地填滿它，

00:03:45.893 --> 00:03:48.469
讓自己感到充實。

00:03:48.469 --> 00:03:52.213
我知道當我在做公司工作時，我發現很難讓自己有吸引力。

00:03:52.214 --> 00:03:58.563
但一旦我開始了最終成為「指揮魅力」的副業，我的能量和興奮度就飆升了。

00:03:58.563 --> 00:04:02.051
當然，我不得不面對在互聯網上分享我最私人的想法的恐懼，

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任何人都可以評判它們，但一旦我克服了那個恐懼，我感覺自己更加充滿活力。

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人們開始出現在我周圍，與我聯繫。

00:04:09.767 --> 00:04:15.825
所以即使每天只花一小時，也要找到一種方法來追求你真正熱愛的一個大計劃。

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也許你永遠不會成為一個大企業，也許這將是你未來的職業，

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但無論如何，你都會為你所做的感到高興，而且沒有人會覺得它無聊。